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印度德吉诺:整体健康理疗
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迪帕克.杜德曼德博士:国际糖尿病成因理论
(2008-07-11 09:54:22)
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迪帕克博士与毛泽东保健医师王鹤滨进行医学交流
(2007-11-28 17:52:48)
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迪帕克.杜德曼德博士简介(视频)
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减压:瑜伽、冥想、及其他松弛技巧
(2008/07/28 10:50)
标签:
原创
减压
松弛技巧
呼吸练习
渐进性肌肉放松
冥想
瑜伽
太极
按摩
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美丽的独特范例
(2008/07/23 09:34)
标签:
美丽
美容
阿育吠陀
印度传统医学
养生
健康
摘要:
在许多文化体系中,曾有段时期美丽被等同于白皙的皮肤,流行的瘦体廓,或挺括的鼻形。有趣的是回顾过去,美丽也曾被定义为整体方式,美丽存在于每个妇女之内。阿育吠陀,印度5000多年的治疗体系,对于美丽有其独到观点。
整体即所有因素包括在内,阿育吠陀如此定义美丽——“Roopam, gunam, vayastyag, iti shubhanga karanam...
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平静焦虑情绪的方法
(2008/07/18 12:21)
标签:
平静
焦虑
紧张
情绪不适
呼吸
休息
纵容
分界线
精神
养生
健康
生活
摘要:
每个人有时觉得焦虑、紧张或不舒服。这里有一些你可做事情的建议,帮助减轻你的情绪不适。可通过注意到你身心的不平衡,改变你的思想及行为,将它们恢复平衡。
1、平静呼吸
观察呼吸的改变——只要你感到一点焦虑或紧张,尝试注意你呼吸的任何变化。压力会引起换气过度(过度呼吸)。通过以稳定及缓慢的呼吸代替急促呼吸。日常冥想练习有助于你维持健康呼吸,也是压制焦虑的好的预...
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能量练习
(2008/07/17 16:09)
标签:
原创
能量
能量流动
养生
印度传统医学
生活
健康
摘要:
这些练习意欲增强流经全身的能量,它们是经络及脊椎针灸的最大延伸。
由于这套练习容易做,不花许多时间,由此开始一天很理想。假如你不常在早上做练习,你可能发现它比一杯咖啡更使你清醒。它使你觉得清新、冷静、更好面对挑战。
所有练习:使身体尽可能放松,腹部呼吸,由身体左至右做。
足部弹性练习
该练习使肌肉松弛及柔软,因为许多有此作用的针灸点被刺激。当肌肉状况较好后,其余练习更平稳,这...
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阿育吠陀保养心脏健康贴士
(2008/07/15 13:29)
标签:
心脏病
阿育吠陀
印度传统医学
养生
压力
饮食
锻炼
睡眠
健康
摘要:
心脏统计数据
●心脏病在美国是男女双方头号杀手
● 每20秒美国有一人心脏病发作
● 1/4的美国人患某种程度的心脏病
● 每34秒美国有一人死于心脏病。
● 心脏病夺走人们的生命比后七个疾病导致死亡总和数多。
该统计令人恐惧:至今,现代医学及阿育吠陀可两个同时治疗,你仍可每天做些事情以保养心脏健康。这里有些开始的建议。选择1、...
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迪帕克.杜德曼德博士:国际糖尿病成因理论
(2008/07/11 09:54)
标签:
原创
糖尿病
2型糖尿病
胰岛素抵抗
医药
健康
摘要:
什么是糖尿病?
糖尿病是血糖高于正常水平的疾病。糖尿病人面临将食物转化为能量的难题。餐后, 食物分解为一种称作葡萄糖的糖份, 由血液输送到全身细胞。细胞利用胰岛素, 胰腺中分泌一种激素, 帮助它们将血糖转化为能量。
因胰腺不分泌足够的胰岛素,或肌肉、肝脏、及脂肪细胞不适当使用胰岛素,或这两个原因兼备,使人们患糖尿病。结果引起血液中葡萄糖量增加,而细胞却缺乏能量。多年来,高血糖也叫多糖...
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美丽的躯壳下是什么?
(2008/07/08 09:46)
标签:
原创
美丽
美容
自然美
内在美
阿育吠陀
印度传统医学
心态
养生
健康
生活
摘要:
当写这篇文章时,心里立即想到的是《今日心理学》通俗杂志上刊登的一系列调查。该调查引用过去愈30年人们如何看待他们的身体外貌,结果是他们觉得不应该是现有样子。但愿如此。
1972年23%的美国妇女不满意她们的外貌,但到1997年数字增加到56%。1972年15%男士不满意他们外貌,1997年数字增加到43%。今天38%的男士不满意他们的胸脯尺寸,34%妇女不满意她们的乳房尺寸。男士得到胸部...
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情绪表达、冥想与身心健康(迪帕克博士北京雨桐瑜伽公益讲座)
(2008/06/30 16:20)
标签:
迪帕克博士
北京雨桐瑜伽
情绪表达
冥想
身心健康
养生
健康
文化
原创
摘要:
6月15日下午,迪帕克·杜德曼德博士在北京雨桐瑜伽成功举办了一场有关“情绪表达、冥想与身心健康”的公益讲座。
此次讲座参加者50人左右。迪帕克博士用通俗易懂、风趣幽默的语言详细介绍了心灵、情绪表达的几种方式,并带领大家在印度五行音乐中体验了两种冥想。讲座在轻松、愉快的气氛中进行了3个多小时,于下午5点过结束。
此次讲座场地、组织、宣传等,均由北京...
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什么是整体治疗?
(2008/05/23 17:02)
标签:
整体治疗
香料按摩
阿育吠陀
顺势疗法
自然疗法
草药
能量治疗
针灸
健康
摘要:
什么是整体治疗?
整体治疗即当为不平衡或选择更平衡的生活方式寻找治疗方式时,所使用的一种整体方法。整体治疗与替代医学、补充医学、综合医学的主要区别是,身体健康不全是其主要关注对象。虽然如此,常常是身体不适先促使患者采用整体治疗。
当然,我们的疼痛及其他身体不适需要我们的关注。这就是所谓“伸出疼痛手指”的发源地。当我们身体疼痛时忽视它显然是困难的。常识告诉我们,...
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为健康,你睡得充足吗?——阿育吠陀、压力及失眠
(2008/05/17 11:37)
标签:
原创
阿育吠陀
压力
失眠
健康
养生
生活
摘要:
在美国的典型一天中,1.25亿人醒来感觉筋疲力尽。他们睡眼朦胧伸手关掉闹钟,发誓要多睡点,但50%的国家人口,获得良好的晚间睡眠就像飞到月亮上那么难。
确实,失眠及疲劳如今被认为是美国人首位健康问题。研究表明缺乏睡眠是导致从糖尿病到高血压严重失调的原因。结果显示对数百万人的生命质量、健康敲响警钟。
这里有一些研究事实可能使你头痛:失眠导致60%的交通事故——司...
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梦蝶70
德吉诺系根植于印度、中国,放眼于全球的整体健康理疗机构。我们拥有中印医学专家的强势联合,致力于印度传统医学阿育吠陀与中医的结合,整合顺势疗法、自然疗法、心理咨询、非药物治疗等体系为一体,通过天然营养补充品,以期改善人们的生命质量。 身心灵健康群:38079383 健康减肥群:96322454
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阿里创建号:ALI-001435400
创建日期:
2007-03-31 13:01:02
修改日期:
2008-07-28 10:50:18
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